Viseu - Roteiro de Passeio em Família

Na última semana de aulas em casa, o pai teve o seu primeiro trabalho presencial pós-quarentena. Foi em Viseu e nós resolvemos ir todos até Viseu, cansados que estávamos todos de estar há meses sem sair de casa, e uma vez que quer o trabalho, quer a escola eram on-line e os podíamos fazer de onde quer que fosse desde que houvesse ligação à Net.

Assim fomos todos até à Beira Alta, zona que aconselhamos a quem agora nas férias ou num fim de semana queira conhecer e passear por lá. Achámos que tudo estava muito tranquilo e sempre com as medidas de segurança agora necessárias nos cuidados com o coronavírus. Sendo interior, agora no Verão também tem tido menos gente, que nesta altura procuram mais o litoral e as praias, e visitámos locais de interesse que gostámos muito de conhecer.

Deixo-lhe aqui o nosso percurso, para que possa visitar também e aproveitar estes dias em família.

Começámos por ir diretamente a um museu que criou muita expectativa cá em casa: O Museu do Quartzo.

E porquê tanta expectativa?

Cá em casa os filhotes são fãs do jogo Minecraft, um jogo que seguramente se tem miúdos destas idades já conhece, e que consiste em construir mundos e sobreviver nesses mundos construídos e onde uma das matérias-primas é o quartzo.

Com esta situação de pandemia, eu não sabia se o museu estava aberto, mas dirigido-nos lá e fomos ver...

Só a envolvência do local onde o Museu se insere já vale a visita.

O Museu do Quartzo fica sobre a zona onde funcionaram as minas de quartzo e o local é de uma beleza natural que vale a pena conhecer.

Foi preciso tocar à campainha, mas prontamente alguém veio logo abrir, com  máscara e álcool-gel disponível para nos acompanhar na visita.

Aqui foi possível observar ao vivo minerais que só conheciam de ver no jogo e adoraram.

Éramos os únicos visitantes do museu e os guias usaram sempre máscaras. Foi uma experiência em que no sentimos sempre seguros.

 

Adorámos o museu e a atenção que nos deram, a visita foi ótima com todo o tempo e atenção que precisámos. A única coisa que não estava a funcionar, por medida de segurança a propósito da pandemia  e que também deve ser muito giro, são os quadros interativos. Para os experimentarmos teremos que voltar em tempos pós-COVID.

Saídos do museu, continuamos a subir pela estrada que nos levou ao museu e fomos espreitar o Miradouro de Santa Luzia e a esta que este tem. 

Fez-nos bem estar ao ar livre, desfrutar da natureza e ver a vista ampla, sentindo-nos sempre seguros pois não havia mais ninguém por ali.

Dali seguimos para o Museu do Linho, mais uma vez éramos os únicos visitantes. É necessário entrar de máscara, a senhora que nos recebeu e nos fez a vista guiada também estava de máscara e lá fizemos a visita.

Mais uma vez houve tempo para todas as perguntas e muita disponibilidade da parte da nossa guia, aprendemos muitas coisas sobre como era a vida de antigamente, todo o processo do linho desde pintar até ao tecido e aprendemos que as sementes de linhaça que colocamos nos cereais são as sementes do linho.

Deste museu seguimos para Viseu cidade, pareceu-nos ótima para famílias e andámos muito a pé por aqui. Como estamos em tempos de pandemia, privilegiámos as visitas ao ar livre. Fomos ver o centro da cidade, o Jardim das Mães, a Rua Formosa e a Estátua do Aquilino Ribeiro.

Em família privilegiamos sempre os passeios ao ar livre, mas agora, com a questão do vírus, ainda mais.  Passeamos no Jardim Tomás Ribeiro e no Parque Aquilino Ribeiro, cheio de árvores e sombras, ótimos para corridas e brincadeiras, mas com os baloiços interditos devido à pandemia.

Visitámos também a Sé Catedral de Santa Maria, o Adro da Sé e a Igreja da Misericórdia. Já não fomos a tempo de visitar o Museu Grão Vasco, que ficou agendado para a próxima vez. 

Dali seguimos para Praça D. Duarte, onde se encontra a estátua de D. Duarte, em homenagem a este rei que nasceu em Viseu, e jantámos também por ali onde há muitas esplanadas, mas como éramos os únicos clientes no restaurante que escolhemos, optámos por jantar dentro do restaurante. 

Gostámos muito da zona, das pessoas que foram sempre carinhosas e atenciosas connosco e sentimo-nos seguros em relação às medidas praticadas anti-coronavírus.

Uma zona e que percurso que aconselhamos e fazer em família.

Pode ver mais no destaque "Viseu" na nossa página de Instagram (Siga-nos por lá).

Dicas de Viagem

Museu do Quartzo

Horário de Funcionamento:

Terça-feira: 14H – 18H
Quarta-feira a Domingo: 10H – 13H | 14H – 18H
Encerrado à 2ª feira, 3ª de manhã, Natal e Ano Novo, Domingo de Páscoa e 1 de maio.

Preço: Entrada Gratuita

Museu do Linho

Horário de Funcionamento:

Terça-feira: 14H – 18H
Quarta-feira a Domingo: 10H – 13H | 14H – 18H
Encerrado à 2ª feira, 3ª de manhã, Natal e Ano Novo, Domingo de Páscoa e 1 de maio.

Preço: Entrada Gratuita

Sé Catedral de Santa Maria

Horário de Funcionamento:

segunda-feira a sexta-feira: 08h00 - 12h00 / 14h00 - 19h00;
sábados e domingos: 09h00 - 12h00 / 14h00 - 19h00.

 Entrada Gratuita

Igreja da Misericórdia/Tesouro da Misericórdia

Horário de Funcionamento:

Horário de Inverno (novembro a abril):
Terça: 14h00 - 17h30
Quarta-feira a domingo: 10H00 - 12H30 | 14H00 – 17H30

Horário de Verão (maio a outubro):
Terça-feira a domingo 10H00 – 12H30 | 14h00 - 17h30
Encerra: Segunda-feira, Ano Novo, 1 de maio, domingo de Páscoa e dia de Natal

Entrada:

Bilhete normal: 1,5 euros
Crianças até aos 12 anos: gratuito

Museu Grão Vasco

Horário de Funcionamento:

Terça-feira a domingo das 10h às 13h e das 14h às 18hh

Entrada:4€

Entrada gratuita domingos e feriados até às 13h a todos os residentes em território nacional.

   

Manual de Sobrevivência Para Férias de Verão em Tempo de Pandemia

Neste ano estranho e incerto que vivemos, estamos todos ainda mais stressados e cansados, a precisar ainda mais de férias que nos outros anos, e cheios de medos e inseguranças sobre se devemos ou não tirar férias, se devemos ou não ir de férias. As férias que seriam foco de descanso e prazer estão também elas a ser mais um foco de angústia e stress, a ponto da Ordem dos Psicólogos Portugueses ter produzido estas diretrizes para o ajudar a planear e a fazer férias.

Leia, faça o seu plano e partilhe para que possamos ajudar ainda mais gente.

Obrigada e Boas Férias!!!

Kit Psicológico Para o Desconfinamento

Primeiro foi o susto, o pedido para ficarmos em casa e o nosso confinamento, agora é a noção do perigo eminente e o pedido para voltarmos ao chamado "Novo Normal".

Mas como é que fazemos isso?

Temos medo de nos desproteger, de desproteger os outros, de trazer a doença para os nossos. 

Temos medo de ter medo e fazer mal o que temos a fazer.

Nem sempre sabemos como podemos fazer até as coisas mais simples.

É mais um desgaste, mais uma angústia...

Será que devo ir? Será que posso convidar? Será que é seguro?

Tudo isto provoca um cansaço e desgaste acrescido, tudo isto é muitas vezes difícil e sentido-nos perdid@s e com receio de estar a proceder mal.

Por todas estas dificuldades que agora vivemos, fica a dica deste Kit Psicológico Para o Desconfinamento com a chancela da Ordem dos Psicólogos Portugueses, para ler, seguir e partilhar para que possamos juntos estar melhor e mais preparados para estes estranhos tempos que agora vivemos.

Pegue no seu kit e vamos a isso!

A Incerteza Faz Parte da Vida - Como Lidar Com Ela?

Estranhos e angustiantes tempos estes que vivemos...

Não sabemos como foi possível alterar toda a nossa vida, alterar tudo à nossa volta assim, da noite para o dia.

Não sabemos bem como aqui chegámos, nem como vai ser a partir de agora. Não podemos fazer previsões, não sabemos quanto tempo isto vai durar, de que mais formas nos irá afetar ou como vai ser depois. E sobretudo,  não sabemos como lidar com esta enorme incerteza e com o aperto que nos provoca no peito.

É mesmo uma tarefa muito séria e para @ ajudar deixo-lhe aqui as diretrizes com a chancela da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Leia, partilhe e divulgue, assim estamos a ajudar ainda mais pessoas.

Obrigada!

E não se esqueça:

 Isto também vai passar!

Como Ajudar as Crianças a Usar Máscara? Aqui Vai Uma Ajuda.

Manual de Sobrevivência para Pais

Nestes estranhos tempos que agora vivemos, muitas são as adaptações que todos temos que fazer ao dito "Novo Normal".

O distanciamento social, não nos podermos tocar, não se poderem partilhar brinquedos, tantas coisas contrárias ao que promovemos nas nossas crianças e connosco até então, tudo tão estranho...

E com tudo isto chegaram também as máscaras, que não só são estranhas à vista (perdemos muito da expressão do outro, do seu não verbal), como também são desconfortáveis e incómodas. No entanto, agora não só nós adultos as temos que usar, como também as crianças devem utilizá-las. E como explicar este nosso novo acessório às crianças?

Deixo-lhe estas diretrizes com a chancela da Ordem dos Psicólogos Portugueses, para ler, divulgar e partilhar.

Manual de Sobrevivência Para Pais - Estudar em Tempo de Pandemia

E hoje, com o início do 3º período à distância, as plataformas online, a adaptação de crianças, dos professores, dos pais, o tele-trabalho dos pais, os afazeres da casa e as angústias próprias dos tempos que vivemos, deixo-lhe um Manual de Sobrevivência essencial:

O Guia Para Pais e Cuidadores - Estudar em Tempo de Pandemia

(Com a chancela da Ordem dos Psicólogos)

Leia, siga e partilhe.

Espero que ajude.