20 de Outubro - Dia Mundial de Combate ao Bullying

21.10.18
Dia 20 de Outubro assina-se o Dia Mundial de Combate ao Bullying.



Este é um assunto muito sério, que já todos ouvimos falar, mas pouco conhecemos a verdadeira dimensão, mesmo quando atinge as nossas casas.

Do outro lado da minha vida encontro-me frequentemente com este problema, quer na vítima, quer no agressor, ou ainda com os pais de ambos e professores.

A maior parte das crianças perante este tipo de agressão dos colegas para consigo, nem sempre fala, nem sempre pede ajuda. Podemos ter em nossa casa uma criança que é vítima e não sabermos. Para nos apercebermos é necessário estar próximo e atent@.

Quando falo de proximidade, falo de relação. Para estarmos próximos das nossas crianças é necessário alimentar a nossa relação com elas diariamente, quando cuidamos delas, quando brincamos com elas, quando nos interessamos e ouvimos verdadeiramente os assuntos que nos confiam, e ainda assim, não esteja à espera que ela lhe venha dizer espontaneamente que é vítima de Bullying, pode acontecer, mas é apenas uma minoria a criança que fala do assunto por sua própria iniciativa. Esteja atent@ a mudanças do comportamento, alterações no sono, no apetite, nas brincadeiras, crianças que ficam mais introspectivas, mais isoladas...

Por vezes um livro pode ajudar a abrir a temática e a que a criança se identifique e fale sobre o assunto.

Para a fase do pré-escolar e primeiro ciclo deixo-lhe algumas sugestões de livros aqui:

























Para as crianças que frequenta, o segundo ciclo, os 5º e 6º anos, deixo-lhe esta sugestão:






Estes livros são ótimas sugestões de leitura para miúdos e graúdos, pois abordam temas importantes para a educação de qualquer criança.

Ainda sobre esta temática e a convite da Magda Gomes Dias mentora do blog Mum's The Boss e da Escola da Parentalidade e Educação Positivas, escrevi este artigo sobre o tema do Bullying para o número de setembro da revista Parentalidade Positiva, que pode ver aqui:




Mas falar apenas da vítima não esgota a temática do Bullying. 
E o agressor? O que faz de uma determinada criança, o agressor?
Podem ser variados fatores, mas para compreender este fenómeno também necessitamos perceber que o agressor é frequentemente, também uma criança que está desregulada e em sofrimento. O Bullying é uma questão social, educacional e emocional densa, para a qual necessitamos de nos debruçar mais e melhor tentando sempre compreender e educar numa perspetiva de aceitação e respeito pelo outro e por si própri@.

Grande missão para nós educadores. Vamos a isso?

Passatempo Cooperar na Sala de Aula para o Sucesso - Resultados

19.10.18
Já temos os resultados deste nosso passatempo,



Os vencedores dos dois exemplares do livro "Cooperar na Sala de Aula para o Sucesso" são...




A Carla Sousa e a Nanda Oliveira.

Obrigada a todos os que participaram e parabéns às vencedoras (por favor enviem mensagem).

1/2 Dúzia de Sugestões Para Este Fim de Semana - 20 e 21 de Outubro

19.10.18
Espera-se um fim de semana chuvoso, mas isso não nos vai impedir de poder fazer atividades em família.
Aqui ficam algumas sugestões engraçadas.
Escolha algumas para si e aproveite o fim de semana.

Sugestão 1 - Workshop de Feltragem | Bijuteria Sem Costuras  no Museu do Oriente




Este workshop é dedicado à bijuteria, com os participantes a aprenderem a criar peças únicas sem costuras, com formas inspiradas na Natureza.

Estas atividades suscitam sempre a minha curiosidade. Como é que esta técnica terá surgido? Quem se pode ter lembrado disto?
Como já aqui disse, eu adoro histórias. E procurando, encontramos várias lendas que relatam a descoberta da transformação da lã em feltro. Uma delas conta que na Arca de Noé, devido ao calor e ao aperto, as ovelhas, cabras e camelos foram perdendo o pêlo, pressionando-o com as patas durante a viagem. Quando os animais deixaram a Arca, a lã tinha-se convertido num tapete de feltro. Pensa-se que o feltro terá surgido na Ásia, contudo, ao contrário da cerâmica e do metal, a lã degrada-se com facilidade, pelo que é mais difícil de encontrar entre os achados arqueológicos, dificultando a reconstituição da sua história.
Engraçado, não é?!

Esta série de oficinas temáticas dá a conhecer as origens da feltragem, enquanto explora esta técnica milenar através da realização de diferentes peças.

Parece ser bem interessante.
Saiba mais aqui.


Sugestão 2 - Dia da Base Aberta na BA11 em Beja



Leve a família toda a ver os aviões.
Vai ser um dia diferente e memorável.


Sugestão 3 - Sábados a Ler em Família - Moita 


Uma sessão de leitura na biblioteca é sempre uma ótima sugestão para um dia de chuva.


Sugestão 4 - Oficina das Emoções no Yoga Lab em Lisboa





As Oficinas das Emoções combinam os elementos do yoga, histórias, artes plásticas, mindfulness e jogos com o intuito de desenvolver a inteligência emocional da criança.
Nestas oficinas as crianças terão oportunidade de aprender a identificar, nomear e distinguir as emoções, em si e nos outros, bem como a expressá-las e geri-las de forma saudável.

Oficina inspirada no livro infantil “Vacío” de Anna Llenas
Nesta oficina vamos conhecer a história da Julia e descobrir o que que gostamos mesmo, o que nos aconchega, quem nos apoia, quem e o que nos apaixona e preenche :)
A vida da Julia, é cheia de encontros, muitas gargalhadas e momentos felizes. Certo dia fica com uma sensação de vazio e não sabe o que fazer para preenche-lo. Procura várias “tampas” para esse vazio: a comida, presentes, tudo o que se possa imaginar… mas nada funciona. Até que ela aprende uma grande lição…

Saiba mais aqui.


Sugestão 5 - Mercado Menos é Mais - No Camp in Reggio Emilia em Alcochete



O Mercado Menos é Mais, é uma iniciativa que pretende dar a conhecer projetos que ajudam a transformar consciências no âmbito do consumo consciente, num espaço que vale a pena conhecer.
Estamos tão precisados de novos paradigmas. 
Vale a pena ir até lá espreitar.


Sugestão 6 - Corrida Pelicas/Montepio em Lisboa


E para começar o domingo em beleza, que tal uma corridinha?

Não se deixe intimidar pela chuva e bom fim de semana.

1/2 Dúzia de Sugestões Para Este Fim de Semana - 13 e 14 de Outubro

12.10.18
O fim de semana está à porta e o tempo ainda está bom para passear, aproveitar o ar livre e também tantas outras sugestões que estes dias nos trazem e eu venho partilhar aqui consigo.
Hoje deixo-lhe estas sugestões para um fim de semana animado em família.
Escolha a(s) sua(s) e bom fim de semana!

1 - 1º Encontro de Kitebuggys em Alcochete


A aproveitar este bom tempo para estar na praia, fazer brincadeiras ao ar livre e ver esta iniciativa tão diferente.

2 - 36ª Edição do Passeio da Família Mimosa


LEITE, DESPORTO E MUITA DIVERSÃO EM FAMÍLIA!

O Passeio da Família vai trazer novos desafios para toda a família, sensibilizando de forma divertida para a importância do leite numa alimentação equilibrada, em particular nos lanches dos mais pequenos!

A música e a dança continuam a integrar este desafio de 4 km, que se percorrem a correr ou a caminhar, no meio de muita animação e surpresas. Vamos lá?

Saiba mais aqui.


3 - Kids Market - Outono-Inverno




O bom tempo ainda anda por aqui, mas o verdadeiro outono já espreita e já vai apetecendo olhar para as novidades desta estação.

Este fim de semana podemos conhece-las no Kids Market.

Saiba mais aqui.

4 - Workshop Shantala para grávidas


Para aprender agora esta técnica que vais adorar poder desenvolver com o seu bebé.

Mais informações em info@beholistic.pt


5 - Workshop Forum Fantástico



Conhecer os criadores desta figuras fantásticas e aprender uns truques com eles, quem não gostaria?
Este fim de semana podem na Biblioteca Orlando Ribeiro em Lisboa.


E por fim uma sugestão para os pais:

6 - Improv FX estreiam Comi




Uma homenagem improvisada aos heróis da BD.

Ora parece-me mesmo o tipo de espetáculo que estes pais Super-Heróis sobreviventes da rentrée, precisam para iniciar este fim de semana com o pé direito.

Os Improv FX estreiam-se dia 12 de Outubro, no Auditório Carlos Paredes, com Comix, o espectáculo improvisado que promete despertar o super-herói adormecido dentro de todos nós.

Por entre crashs, bangs, splashs e kabooms, os Improv FX vão contar a história de como uma pessoa aleatória do público, se pode tornar um super-herói digno de uma banda desenhada, totalmente improvisada, durante uma hora, neste que é o espectáculo de estreia do grupo.

Assim se estreiam numa temporada os Improv FX, um novo grupo de improvisação, formado por André Sobral, Hugo Rosa e João Cruz, que depois de várias experiências em diversos grupos decidiram formar grupo com um objectivo: contar histórias.

O espectáculo, que foi testado pela primeira vez no Auditório New Genesis da Comic Con Portugal, é um formato original dos Improv FX. Vai estar em cena nos dias 12, 19 e 26 de Outubro e 2 de Novembro, às 21h30 no Auditório Carlos Paredes, em Benfica.


Aproveite! Bom fim de semana!

Bicharocos em Ibiza #7 - A Misteriosa Es Vedrà

30.9.18

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Um dos pontos favoritos de Ibiza, tanto para os locais como para os turistas, está curiosamente fora de Ibiza. É a misteriosa ilha de Es Vedrà.

Fala-se em mistério, em lendas e histórias e já têm toda a minha atenção. Adoro histórias, a magia que envolve o contar da história, e ter um local com esta mística ali tão perto, não podíamos deixar de ir visitar.

Es Vedrà é uma enorme pirâmide de rocha que se encontra situada a sudoeste de Ibiza, frente a Cala d’Hort, no município de Sant Josep de Sa Talaia e que é área protegida como reserva natural desde 2002, devido ao seu enorme valor ecológico.
A sua forma singular e o seu tamanho colossal de 382 metros acima dos mar, fazem com que Es Vedrà possa ser vista de muitos pontos de Ibiza, de Formentera e até do continente.

Nas últimas décadas, muitos mitos e lendas têm nascido com Es Vedrà como protagonista, sublinhando as suas propriedades mágicas e forte energia.

Es Vedrà  é considerada um lugar mágico e com poderes especiais. Muita gente afirma ter visto OVNIS e luzes misteriosas em torno deste ilhéu. Os habitantes locais não duvidam da força deste sítio, embora comentem com graça, que os hippies e as suas "viagens" alucinogéneas eram a causa destes misteriosos fenómenos, mas hippies à parte, há também relatos de pescadores que pescavam perto do ilhéu e que afirmam ter visto luzes entrar e sair da água, inclusive dizem ter visto essas luzes passar debaixo dos próprios barcos e ouvirem-se sons metálicos que viriam da água.  Este tipo de fenómenos é referido como OSNI (Objeto Submarino Não Identificado).

Há ainda peritos e investigadores destes fenómenos que afirmem que em Es Vedrà poderia existir a versão mediterrânea do "Triângulo das Bermudas", onde os barcos se perderiam por falhas inexplicáveis nos seus sistemas de navegação.

A sua suposta radiação magnética também chegou a ser comparada às rochas de Stonehenge, às Prâmides do Egipto e às estátuas da Ilha de Pascua. Diz-se que a sua poderosa energia envolve Ibiza e que é o motivo de fenómenos extranhos como a desorientação dos pombos correios ao passar por cima de Es Vedrà.

Em 1979 aconteceu por aqui um dos fenómenos mais intrigantes no que respeita a este lugar. Um avião comercial que fazia um voo de Maiorca para Tenerife foi perseguido durante 8 minutos por um OVNI, ao sobrevoar Es Vedrà. O piloto, experiente, decidiu desviar a sua rota por segurança e aterrou de emergência no aeroporto de Valência. Foi o primeiro caso de aterragem forçada por OVNI na aeronáutica espanhola.

Não sabemos o que é e não é verdade em todas estas histórias que adorámos conhecer, mas que é linda, isso é.

A caminho do miradouro de onde se avista Es Vedrà,

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o caminho é muito bonito. Pode fazer-se de carro até determinado ponto e depois só se chega até lá, a pé.


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O caminho não é difícil de fazer, mas o calor é muito e é o maior obstáculo. No entanto, vale mesmo a pena quando chegamos ao miradouro e temos esta vista...

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Imperdível!
Se for a Ibiza, passe por lá e se avistar algum fenómeno estranho, venha aqui contar-nos. ;)

1/2 Dúzia de Sugestões para Este Fim de Semana - 29 e 30 de Setembro

29.9.18
O fim de semana chegou e o tempo convida a passeios, praia e sobretudo a tempo em família que setembro tão bem sabe levar...

Deixamos-lhe 6 sugestões para aproveitar em família este fim de semana de sol e calor.
Aproveite!

1 - Colorindo Lisboa nas Alturas




O evento “Colorindo Lisboa nas Alturas” é uma experiência única, onde se junta o inesquecível e o radical. Inclui um slide gigante e uma torre de alpinismo e é uma das atrações da “Semana Europeia do Desporto”. Os participantes terão a oportunidade de descer o maior slide urbano da Europa, com mais de 150m. Escalada e Slide para todos.

A organização convida todos os participantes a deixar uma mensagem sobre Lisboa numa tela que estará colocada no cimo da torre de alpinismo e que depois ficará em exposição.

Haverá carrinhas de street food e atividades para as crianças.

2ªf a 6ªf: 15h00-20h00 | sábados e domingos: 10h00-20h00
Dia 22, 23 e 29 e 30 | realização das competições oficiais da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal.
Relvado junto ao Instituto Superior Técnico.
Saiba mais aqui.

2 - O Cuquedo e um amor que mete medo

Na Biblioteca Orlando Ribeiro vai poder assistir a uma exposição de Ilustrações e a uma sessão de autógrafos imperdível, com o Ilustrador Paulo Galindro, a propósito do seu "Cuquedo e um amor que mete medo"


3 - Ler no Escuro

Outra atividade gira, gira, da Biblioteca Orlando Ribeiro. Uma verdadeira aventura na biblioteca!





4 - Antiprincesas | Clarice Lispector (reposição)





Estas são as histórias de quatro mulheres inspiradoras: a escritora brasileira Clarice Lispector; a pintora mexicana Frida Kahlo; a compositora e cantora chilena Violeta Parra e a militar boliviana de origem indígena Juana Azurduy. Nestas histórias não há coroas, nem castelos. Foram mulheres lutadoras, independentes e apaixonadas pela vida. A evocação destas verdadeiras heroínas vem sublinhar a evidência que a vida não é um «conto de fadas», mas também que vale a pena enfrentar dificuldades e lutar por aquilo em que acreditamos.

No dia 30 de setembro a sessão das 11h terá interpretação em língua gestual portuguesa.

como chegar:
Metro: Quinta das Conchas (linha amarela)
Autocarro: 717, 736, 796, 798

Quinta das Conchas, Lisboa
29 — 30 Set - 2018
Sábado e domingo 11h e 16h




5 - Style by Alegro Alfragide

É verdade que ainda está calor, mas rapidamente o frio pode aparecer e aí vais ser necessário renovar o guarda-roupa de grandes e pequenos.
Setembro é um mês de recomeços. Seja para mudar de visual ou encontrar bons descontos, no Style do Alegro Alfragide, a 29 de setembro, há moda e ofertas para todos os estilos. 




Entre no centro comercial com o look do dia-a-dia e saia de visual renovado. Desde sessões de consultoria de imagem com a stylist Inês Viana, a aplicação de maquilhagem e styling de cabelos, não vão faltar mimos na grande festa da moda. Refresque a sua imagem com uma mudança de look gratuita!

Porque o mais provável é que lhe dê vontade de renovar também o guarda-roupa, em dia de Style temos 10.000€ para oferecer aos nossos clientes!

50€ = 25€ EM COA = COMPRAS SEM CULPA No dia do Style, faça compras em pelo menos 2 lojas – exceto Jumbo, Box, Pet Shop, Saúde e Bem-Estar e quiosques temporários - de valor igual ou superior a 50€. Nós oferecemos-lhe 25€ em Cartão Oferta Alegro.

Em suma: depois de fazer os 50€ em compras nas lojas autorizadas, apresente os talões no Balcão de Informações (2 talões, no mínimo), preencha o formulário de participação e receba, na hora, o seu cartão oferta alegro no valor de 25€.

Para lá das mudanças de visual e dos cartões de oferta, todo o centro comercial vai estar em modo festa. Com animação contínua, descontos exclusivos para este dia e brindes. Passe o sábado em grande Style.


6 - AlgarveShopping Family Festival

Se este fim de semana foi aproveitar o restinho de calor até ao Algarve, não perca este festival.


A 29 e 30 de setembro, o AlgarveShopping fará as honras ao Family Festival. Mais do que um festival em família – como o próprio nome indica -, este evento, ao ar livre e de entrada gratuita, oferece muita música e animação, com caras bem conhecidas dos portugueses.

Aproveite e Bom Fim de Semana!

Passatempo - Cooperar na Sala de Aula para o Sucesso

26.9.18


Agora com a escola a começar e as rotinas a entrarem nos eixos, talvez seja boa ideia aprendermos todos como cooperar para que tudo corra o melhor possível. Foi a pensar nisso que nos associámos à Editora Pactor e temos 2 exemplares do livro "Cooperar na Sala de Aula Para o Sucesso" para sortear e lhe oferecer.

O que precisa então fazer para ganhar um destes livros?
Seguir estes 5 passos:

1 - Fazer like na página de facebook dos Bicharocos Carpinteiros e ativar as notificações;
2 - Seguir a página de Instagram Bicharocos Carpinteiros ;
3 - Fazer like na página de facebook da Editora Pactor
4 - Identificar três pessoas no post do passatempo do Facebook;
5 - Fazer partilha pública do passatempo.

Este passatempo termina quarta-feira dia 10 de outubro às 23:59h. Os vencedores serão apurados por random.org e o resultado será divulgado nos dias seguintes. Ganham os primeiros dois selecionados.

Participe e boa sorte!
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