Ganhe 3 aulas gratuitas de Happy Yoga para os seus pequenotes (dos 4 aos 11 anos).
O Happy Yoga é uma vertente lúdica do yoga vivida através de dinâmicas de grupo, posturas de yoga, técnicas de respiração, massagem, pintura e escrita criativa, dança e muita alegria! Esta atividade proporciona às crianças um tempo de diversão e brincadeira. Tem benefícios a nível físico (mais coordenação motora, mais equilíbrio, boa postura corporal) e a nível emocional (mais autoestima, mais concentração, mais tranquilidade).
É dirigido a crianças dos 4 aos 11 anos.
O Happy Yoga é uma vertente lúdica do yoga vivida através de dinâmicas de grupo, posturas de yoga, técnicas de respiração, massagem, pintura e escrita criativa, dança e muita alegria! Esta atividade proporciona às crianças um tempo de diversão e brincadeira. Tem benefícios a nível físico (mais coordenação motora, mais equilíbrio, boa postura corporal) e a nível emocional (mais autoestima, mais concentração, mais tranquilidade).
É dirigido a crianças dos 4 aos 11 anos.
Quer saber como ganhar?
É fácil:
1 - Fazer gosto na página do facebook dos Bicharocos Carpinteiros e ativar as notificações;
2 - Ser seguidor do blog combicharocoscarpinteiros.blogspot.pt, aqui;
3 - Fazer gosto na página da Estúdio Zen
4 - Preencher o questionário abaixo, e
5 - Fazer uma partilha pública com a identificação do nome de 3 pessoas.
É fácil:
1 - Fazer gosto na página do facebook dos Bicharocos Carpinteiros e ativar as notificações;
2 - Ser seguidor do blog combicharocoscarpinteiros.blogspot.pt, aqui;
3 - Fazer gosto na página da Estúdio Zen
4 - Preencher o questionário abaixo, e
5 - Fazer uma partilha pública com a identificação do nome de 3 pessoas.
Cada nova partilha com o nome de 3 pessoas diferentes e novo preenchimento do formulário, conta como uma nova participação. Quanto mais vezes partilhar mais hipóteses tem de ganhar.
Este passatempo termina sexta-feira dia 10 de Abril, às 23:59h. Os cinco vencedores serão apurados por júri do Estúdio Zen, que selecionará as 5 frases mais criativas.
Temos 5 vencedores. Cada um terá 3 aulas gratuitas de Happy Yoga que decorrerão nas instalações do Estúdio Zen em Telheira - Lisboa, nos dias 15, 22 e 29 de Abril, das 18:15h às 19:15h
Participe e boa sorte!
Sem comentários:
Enviar um comentário